VHS Deutschlandsberg: Yoga – Zeit für Mich

VHS Deutschlandsberg: Yoga – Zeit für Mich

Jeden Mittwoch (außer an Feiertagen): Yoga – Zeit für mich von 17:00 – 18:15 Uhr  Diese Einheit ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter oder Yoga-Erfahrung.

Eintauchen, abschalten, innehalten – eine wohltuende Einheit am Abend.

Wir legen den Fokus auf sanfte Bewegung, Mobilisation der Wirbelsäule, Dehnung verschiedener Muskelgruppen und durch die bewusste Atmung beruhigen wir unseren Geist. Diese Yogaeinheit ist genau richtig, um zu entspannen, loslassen, Kraft tanken und die Energie wieder ins Fließen zu bringen.

Melde dich an: https://www.vhsstmk.at

Datum

06. März 2024

Uhrzeit

17:00 - 18:15

Kurstyp

Gruppenkurs

Ort

VHS Deutschlandsberg
Rathausgasse, 8530 Deutschlandsberg
Kategorie

Trainerin

Manuela Weber
Telefon
0664 5354092
E-Mail
coaching@manuela-weber.com

Ich kann es kaum erwarten dich auf der Matte begrüßen zu dürfen …
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