INNER.BALANCE.YIN.YOGA.

Inner.Balance.Yin.Yoga ist eine perfekte Kombination aus der Sanftheit von YIN und kräftigender Bewegung von YANG. Gepaart mit Atemübungen (Pranayama), stiller und bewegter Meditation, sowie unterschiedlichen Mindset-Impulsen werden wir diese Auszeit gemeinsam genießen.

Im Hier ankommen. Das Jetzt genießen. Den Fokus auf das Wesentliche. Atmen und vertrauen, dass alles, was sich zeigt, richtig ist.

An- und Entspannung im Wechsel. Raus aus dem Kopf. Hinein ins Herz.

Anmeldung direkt übers Hotel: https://www.alpenhaus-gastein.at/packages/manuela-weber-inner-balance-yoga-3/